咱们良多人都听过美国作者欧内斯汀·乌尔默（Ernestine Ulmer）推论的那句格言：“生涯充满不确定性。先吃甜点”。这大概是汗青上最为清爽的陈述之一。甜点也许并不老是一顿饭中最康健的个别，但它一定是最甘旨的，没有人应允错过。但如果你正在策动卡道里，有时便会跳过这最佳的个别。其他时刻甜点，你会认识到有些狂放的甜点，每一口都值得甜点。

　　咱们一般吃甜点并非为了康健——这个词的界说乃是“正在一餐竣事时所吃的甜食”——但咱们也不念正在一份甜点中摄入整整一周的卡道里和脂肪甜点甜点。相识你正正在吃的东西以及吃的量同样紧要，这样一来，你便能避开那些看似康健实则否则（还得商酌脂肪和糖）的高热量甜点。这里列出的都是每一口都值得的狂放甜点。（点击此处阅读卡道里比整餐还高的奶昔。）

　　木质配景上放着配有香草冰淇淋和巧克力糖浆的巧克力软糖布朗尼，采用了拔取性聚焦和调色。

　　桌上摆着甘旨的巧克力熔岩蛋糕，搭配着香草冰淇淋，配景中另有咖啡和另一份甜点

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