ob欧宝香醇浓烈，柔滑细腻的口感，余香飘渺，浓情深情的觉得使巧克力成为喜庆的节日和浪漫的日子里人们最醉心的礼品ob欧宝。那么你真切巧克力有哪些养分价格吗？妈妈正在怀着宝宝时能吃巧克力吗？哪些巧克力品牌最著名呢？正在平常生存中，又有哪些烹调巧克力的办法。让咱们一块看看吧！

　　可可比起其他含有多酚抗氧化剂的食品和饮料具有更强抗氧化效用，逐日少量黑巧克力可明显添补吸收抗氧化剂，对付修复受到紫表线毁伤的肌肤，激动肌肤的代谢是很有用果的。

　　巧克力中的多酚可改良血液轮回，防御血汗管疾病；而且能节减坏胆固醇量，有用避免氧化及动脉硬化，下降血汗管疾病及中风机率。含有的可可脂是自然脂肪，对血液中胆固醇水准没有影响甜点。

　　运动后饮用低脂巧克力牛奶供应相当或优于肌肉规复药物的效用，高碳水化合物饮料亦规复同样数目标热量。运鼓动饮用巧克力牛奶有着鲜明较低浓度的肌酸激酶目标的肌肉毁伤。

　　巧克力因素中的色氨酸，可帮帮人体合成血清素，激动心思的不乱，时时女性的血清素比男性少，以是女性比男性容易有心思不稳反响，以是女性吃巧克力后，更容易让心境转好。

　　可可比起其他含有多酚抗氧化剂的食品和饮料还具有更强的抗氧化效用，逐日少量黑巧克力可明显添补吸收抗氧化剂，对付修复受到紫表线毁伤的肌肤，激动肌肤的代谢是很有用果的，还可抗御痘痘、痘疤甜点、黑斑及皱纹等。

　　巧克力中的多酚可改良血液轮回，防御血汗管疾病；而且多酚能节减坏胆固醇量，有用避免氧化及动脉硬化，下降血汗管疾病及中风机率。 可可豆中的可可脂是自然脂肪，对血液中胆固醇水准没有影响。

　　运动后饮用低脂巧克力牛奶供应相当或优于肌肉规复药物的效用，高碳水化合物饮料亦规复同样数目标热量。运鼓动饮用巧克力牛奶有着鲜明较低浓度的肌酸激酶目标的肌肉毁伤。

　　巧克力因素中的色氨酸，可帮帮人体合成血清素，激动心思的不乱，时时女性的血清素比男性少，以是女性比男性容易有心思不稳反响，以是女性吃巧克力后，更容易让心境转好。

　　1.巧克力含有充足的养分，有着多量的优质碳水化合物，而且能正在很短的时分内被人体所消化吸取和运用，发生多量的热能，供人体花消。其被消化吸取和运用的速率是鸡蛋的5倍、脂肪的3倍。

　　2.巧克力的体积幼，发烧多，并且香甜美味，吃起来也很便当。产妇只消正在临产前吃一两块巧克力，就能正在坐蓐进程中发生更多热量。

　　3.巧克力对付妊妇维持不乱心思有着科学上的效用（血清素闭连），而善意境对付腹中胎儿的滋长更有着主动的效用，其所含的铜元素更有利于胎儿大脑的发育。

　　幼心：饮食中不管是任何食品ob欧宝，长期都不要太甚食用。若妊妇太甚食用巧克力甜点，有恐怕导致其他养分元素的缺乏，影响胎儿的发展发育，更甚者恐怕会导致早产或流产！

　　始于1986年美国，享誉全国的经典巧克力品牌，中国版块巧克力商场引导品牌，以独具丝滑的口感与香醇回味投诚了浩瀚喜好者的心。

　　环球知名的精良手造巧克力品牌，享有巧克力中的劳斯莱斯之称。Godiva对证料的寻找尽心悉力，欧陆式的金装礼盒和人手装扮的精良包装，令人一见醉心，别出心裁的策画亦为Godiva博得各界的美誉。

　　开创了迷你巧克力的先河，正在国内主销的费列罗Rocher榛果威化巧克力，以及费列罗臻品巧克力糖果礼盒，拉斐尔和费列罗朗慕广受接待。

　　以品格高滋味好而知名于世，被业界公以为极具改进力的高级巧克力成立商。Lindt正在全全国有着良多老诚的赞成者。它的长处是幼滑细腻，入口即溶。

　　适合的食用巧克力，对身体有着不幼的好处。而正在各样恋人节中，巧克力都是表达恋爱少不了的主角。通过清晰巧克力，而且学会自造巧克力，确信你肯定能支配住TA！

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